El maltrato infantil, las secuelas psicológicas

El maltrato infantil, las secuelas psicológicas

PsyqueRadio
Podcast

Transmitido el 15 de junio de 2018
Producción: Radio Irfeyal

Conducción: Lcdo Antonio Zarango

Stephanie Obando López Psicóloga clínica nos habla sobre los cambios en la pareja durante el embarazo: ¿Por qué las relaciones de pareja cambian en el embarazo? El embarazo genera cambios funcionales en el cerebro de la mujer, para siempre, los cambios en el padre se dan a partir del nacimiento del bebé. Todo esto en la Emisora Irfeyal.

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El embarazo: los cambios neuropsicológicos de los padres

El embarazo: los cambios neuropsicológicos de los padres

PsyqueRadio
Podcast

Transmitido el 15 de junio de 2018
Producción: Radio Irfeyal

Conducción: Lcdo Antonio Zarango

Stephanie Obando López Psicóloga clínica nos habla sobre los cambios en la pareja durante el embarazo: ¿Por qué las relaciones de pareja cambian en el embarazo? El embarazo genera cambios funcionales en el cerebro de la mujer, para siempre, los cambios en el padre se dan a partir del nacimiento del bebé. Todo esto en la Emisora Irfeyal.

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Gaby Belén N, nos cuenta su experiencia!

Gaby Belén N, nos cuenta su experiencia!

Cuando tomé la decisión de hacer terapia no sabía cómo iba a ser el proceso. Estaba atravesando una etapa muy difícil, había terminado la universidad, mi madre quién vive en el extranjero se regresaba y no era feliz en mi relación, no me dejaba crecer. Vi las publicaciones de Stephanie y sentía que ella como profesional me podía ayudar. Acudí a ella con muchas cosas guardadas y también con esperanza, necesitaba salir de donde estaba y mi premisa fue que no estaba feliz como marchaba mi vida, tengo muchos sueños y planes pero no sé cómo convertirlos en realidad. Stephy muy pacientemente me escucha, me explica cómo es mi persona y porque tomo las decisiones que tomo, me da un porqué y una guía para analizarme, además de ello en terapia también me ha mostrado que no estoy sola, que tengo una familia que es mi soporte, me da herramientas y consejos para mejorar. Aún sigo en terapia pero en estos 9 meses que estoy con Stephanie siento que he avanzado, que la persona que era hace un año atrás es más fuerte, más valiente, y más segura. Comprendí que sí se puede salir del lugar donde no te sientes cómoda, hay opciones, hay una luz al final del túnel. Uno tiene que trabajar mucho para cambiar, pero se hace más llevadero el camino si encuentras una profesional tan buena como lo es Stephanie. Ahora me he liberado del peso ajeno que cargaba, ya no estoy en esa relación que no me hacía bien y los sueños que tenía ya van tomando forma. Hacer terapia es un proceso muy lindo y enriquecedor, además de una buena inversión. Así que si se animan no duden que con Stephy estarán en buenas manos.

Gaby Belén N.

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La anorgasmia, sus diferentes tipos y causas

La anorgasmia, sus diferentes tipos y causas

PsyqueRadio
Podcast

Transmitido el 1 de junio de 2018
Producción: Radio Irfeyal

Conducción: Lcdo Antonio Zarango

Stephanie Obando López Psicóloga clínica nos habla sobre La anorgasmia es un problema sexual, en donde la mujer no ha podido de forma crónica llegar a un orgasmo. Como mujer es importante que conozcas tu cuerpo y su funcionamiento, explorarlo es una excelente herramienta para solucionar problemas como la anorgasmia. Solo el 5% de la población con anorgasmia tiene una causa biológica, el 95% dependen de problemas culturales y educacionales, todo esto en la Emisora Irfeyal.

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El comportamiento de un “millenial”

El comportamiento de un “millenial”

Vivimos una época donde todo se mueve muy rápido, la facilidad con la que nos llega la información, la poca importancia que le damos a la privacidad, ha creado una nueva “raza” de seres humanos, hijos de la tecnología y de las redes sociales.

Los “millenials” no son solo un fenómeno que se resume a la generación en la que has nacido, hay millenials más viejos de lo esperado y chicos que entran en el rango de edad, pero cuyo comportamiento no cuadra con el gusto excesivo de publicar su vida.

El comportamiento y la estancia en la vida de un millenial se vincula con la dificultad para entender los procesos. Acostumbrados a la inmediatez de una publicación en Facebook, Instagram o Twittter, asumen que la vida funciona bajo la misma dinámica.

Se frustran al sentir que las gratificaciones no llegan tan rápido como quisieran, la inconformidad, la queja, la insatisfacción crónica se vuelve un problema que los hace sentir vacíos. Sus relaciones afectivas tampoco tienen como base el entendimiento, que para conseguir crear lazos se debe trabajar duro y con ética, guiados por ideas poco realistas de lo que son las relaciones, se vuelven interacciones huecas, vacías, poco íntimas afectivamente y en muchos casos esporádicas.

La validación de sus vidas, está todo el tiempo vinculada a los likes que una foto puede tener, el “llamar la atención” es parte de este comportamiento, sin importar a costa de que, son parte de una cultura de exhibicionismo cibernético que los hace vivir anclados a la tecnología ya la dependencia de lo que otros hacen, entrando en comparaciones dolorosas que terminan afectándolos emocionalmente al no ser tan: “populares”, “felices”, “exitosos”, etc.

Vivir sin criterio de realidad, asumiendo que todo lo que se ve en redes es verdad, no hace más que agudizar inseguridades y el deseo de seguir haciendo “notorio” todo lo que hacen.

En un tiempo de inmediatez e informaciones flash, es importante tomarse un tiempo para vivir la vida de uno sin comparaciones, no hay porque perder privacidad para ganar aprobación, entender que todo se consigue de a poco, con esfuerzo y a base de un proceso es importante. A vivir más y menos preocupados de hashtags y de impresiones falsas, que los seres humanos somos más que simples etiquetas!

 

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Connie nos cuenta su experiencia, con nuestro servicio de terapia Online!

Connie nos cuenta su experiencia, con nuestro servicio de terapia Online!

Soy madre de dos jóvenes, tuve que ir a trabajar en otro país para poderles dar un futuro, en ese momento pensé que era lo mejor para ellos .
Pero por la distancia ese amor de hijos a madre no era lo mismo, aunque yo siempre estuve pendiente de ellos con llamadas diariamente, con cartas y tarjetas  nunca será igual estar a su lado.Ellos me extrañaban mucho y yo más .
Tanto para ellos y para mi ha sido duro. Pasaron los años y los volví a ver pero sentía un desamor de mi hija para mi persona y me sentía súper mal. En ese tiempo ella estaba en terapia con la Dra Stephanie, así que tomé la decisión de acudir a la Dra para que me ayude a tener mejor relación con mi hija y poderla entender, la primera sesión fue dura por que yo tenía mucho dolor y culpabilidad de haberles dejado, he caído algunas veces en depresiones .
Hablar con la Dra me ha ayudado a entender más a mi hijos y tener mejor comunicación , especialmente con mi hija he podido conocerla más y respetar su manera de amarme .
Aunque no he terminado las terapias comprendí que mis hijos me aman y me admiran por todo lo que yo hice por ellos y lo sigo haciendo porque el Amor de Madre es incondicional .
Gracias Dra Stephanie por su gran ayuda a mi hijos y a mi persona .

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El vaginismo: Uno de los problemas sexuales más comunes en las mujeres

El vaginismo: Uno de los problemas sexuales más comunes en las mujeres

PsyqueRadio
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Transmitido el 4 de mayo de 2018
Producción: Radio Irfeyal

Conducción: Lcdo Antonio Zarango

Stephanie Obando López Psicóloga clínica nos habla sobre el vaginismo: La cultura y la formación religiosa a veces puede generar ideas deformadas y negativas con respecto del placer dentro del sexo. Esto genera que las mujeres repriman sus malestares y no hablen abiertamente de sus problemas en la intimidad.

El vaginismo es una disfunción sexual femenina que consiste en que los músculos del canal vaginal se cierran y generan dolor o incluso la imposibilidad de la penetración.

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Yoga: Posturas de equilibrio

Yoga: Posturas de equilibrio
Luego de una larga jornada, al llegar a la casa puedes hacer una pequeña sesión de yoga.
 
1. Prepara tu espacio, coloca velas o la escencia de tu preferencia y una música relajante.
 
2. Siempre haz ejercicios de calentamiento articulatorio para evitar lesiones.
 
3. Hoy trabajaremos posturas o asanas de equilibrio.
 
4. La postura del TEMPLO tiene la finalidad de que busques aquietar tu mente obtiendo paz y equilibrio al mantener la postura al menos por 40 segundos para comenzar, con cada pie.
 
Además esta postura nos ayuda a eliminar energía sobrante y a captar energía positiva.
 
5. La postura del ARQUERO CELESTIAL requiere de fuerza en las piernas, concentración para mantener la postura y respiración profunda. Mantén la postura al menos 40 segundos para comenzar en cada pierna.
 
6. Para culminar recuéstate o quédate en posición flor de loto escucha la música, cierra los ojos y respira. Esto por 10 minutos.
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