La Flaquita nos cuenta su experiencia :D!!

La Flaquita nos cuenta su experiencia :D!!
¿Han sentido ansiedad cursando los últimos semestres de su carrera porque creen que fue una mala elección? A mi me pasó. Creía que yo no servía para diseñar productos hasta llegar al punto de ser, emocionalmente, muy dura y exigente conmigo mismo.
Acudí con la Dra. Stephy ciertamente para aclarar mi panamora sobre mi profesión, pero durante las sesiones ella también me ayudó a descubrir e identificar un montón de variables que me hicieron comprender y aprender poco a poco quien era y porque actuaba de ciertas maneras. Eso fue lo que me gustó. Encontrar la raíz de los problemas para empezar a soltarlos y así dejar que yo siga floreciendo.
Ir a terapia para mi es muy enriquecedor. Puedo decir que existe una Andrea antes y una Andrea después de asistir a las citas, que por cierto para mí son muy divertidas. Ahora siento que soy una persona que valora su trabajo, que acepta que puede cometer errores y que no está mal si te pasa. Siento que aprendí a reconocer mis emociones y a dejarlos fluir. Aún tengo cosas que reconocer, aprender y solucionar, pero lo importante es que la terapia me enseñó las herramientas para manejar las situaciones que se vengan.
Volvería mil veces
Att: La Flaquita.
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Gaby C nos cuenta su experiencia!

Gaby C nos cuenta su experiencia!

La primera vez que decidí ir a Terapia fue por una crisis “matrimonial” que estaba viviendo, buscaba que alguien me guíe en qué era lo que debía hacer y cómo hacer para superar todo lo que estaba pasando dentro de mi relación. Sin embargo, al ir progresando descubrí que no sólo había cosas que tenía que trabajar en el aspecto de pareja, sino también mías, tan profundas que venían desde mi infancia. Ahora he logrado cerrar círculos antes pensaba que no me iban a afectar, he ido curando cicatrices, amando mis imperfecciones y sentando bases tan sólidas que me permitirán empezar todo de nuevo. Aún tengo temas pendientes, pero me siento una mujer libre, diferente y más segura de sí misma, no soy la misma que cruzó la puerta de la Consulta por primera vez.

Gracias Doc Stephanie por su apoyo, su paciencia y su profesionalismo, a veces el paciente se demora en encontrarse pero con su guía he logrado superar varias de las cosas que estaban mal en mi vida, descubrir que conductas no son normales y que es lo que realmente busco en mí y en las personas que me rodean.

Asistir a Terapia ha sido una de las mejores decisiones de mi vida.

Gabriela Cortés Vega.

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Patricia nos cuenta su experiencia!

Patricia nos cuenta su experiencia!

A la edad de 5 años mis padres se divorciaron, lo que desencadenó,  el apartarme por momentos de la realidad, del sufrimiento que sentía, por medio de acciones repetitivas compulsivas. Aunque en mi niñez pude superarlo, en mi adolescencia, volvieron a tomar fuerza estas repeticiones compulsivas, tales como lavarme muchas veces las manos, amarrarme varias veces los cordones de los zapatos, entre otras acciones compulsivas. Esto se producía cada vez que sentía nervios y ansiedad por alguna situación. A los 19 años fui diagnosticada que sufría de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Después de intentar varios tratamientos tanto siquiátricos como sicológicos, pude recibir una certera  terapia por parte de la Dra. Stephanie Obando, quien con su gran comprensión, me ayudó a superar casi en su totalidad mi trastorno. Me ayudo también a sobrellevar mis estados de ánimo y darme cuenta que mi trastorno es manejable. Le doy gracias a Dios el haber encontrado a una sicóloga con el alto grado de responsabilidad y profesionalismo de la Dra. Stephanie Obando.

Abg. Patricia Maldonado L.

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Gaby nos cuenta su experiencia!

Gaby nos cuenta su experiencia!

Para mí, ir a terapia ha sido una experiencia de aprendizaje, no sólo de herramientas que me ayudan a manejar mejor las situaciones a mi alrededor, sino también de conocerme, entenderme y saber lo que quiero. No puedo decir que este camino ha sido fácil pero estoy muy segura que ha válido la pena todo el esfuerzo y trabajo en mi proceso. Siento que soy una mejor versión de mi misma,más tranquila y segura. Aún queda mucho más por aprender y estoy emocionada por los cambios y cosas nuevas que el futuro me depare. Nada se compara con estar bien con uno mismo.

Att. Gaby Ortiz
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Jairo nos cuenta su experiencia!

Jairo nos cuenta su experiencia!
Para algunas personas ir al psicólogo es sinónimo de debilidad, pero ciertamente la terapia psicológica te puede convertir en una persona emocionalmente fuerte.
En mi caso personal asistir a terapia psicológica ha sido un constante aprendizaje y descubrimiento de mi ser, mis fortalezas y debilidades, cambiar mis creencias limitantes, el amor y la autoestima, la relación conmigo y la convivencia con los demás. Pero sobre todo, ha sido entender que lo que soy es resultado de creencias adquiridas en el tiempo, creencias que pueden ser modificadas para construir esa persona extraordinaria que quiero y merezco ser.
Eso es la terapia psicológica el apoyo, tu aprendizaje de esas herramientas para crear a ese hombre o que mujer que merecemos ser y que nos permitirá enfrentar con inteligencia y determinación las circunstancias de la vida.
                                         – Jairo M. –
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Alguien más nos cuenta su experiencia!

Alguien más nos cuenta su experiencia!

Se puede ir donde amigos, familia, conocidos y contar “ciertas cosas”, “ciertos problemas”, pero cuando estos te están afectando tu salud mental y las relaciones interpersonales se necesita  que  sean desenmarañados para conocer su origen, el asistir a terapia con la Doc me ha ayudado a conocer el origen de varios de mis trastornos y a superarlos de forma consiente, ha sido una experiencia  alentadora,  confrontadora, de autoanálisis, pero aún falta mucha terapia, es un trabajo a largo plazo por no decir de toda la vida.

Anónimo

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Fabián nos cuenta su experiencia!

Fabián nos cuenta su experiencia!

¿Qué hace que una experiencia sea satisfactoria e inolvidable? No todo en la vida es perfección, y siempre estamos expuestos a problemas y adversidades cotidianas, situaciones que pueden afectar nuestra armonía y tranquilidad y sobre todo nuestra forma de pensar y emocionalidad… Acudí con mi hija, gracias a una excelente recomendación porque nosotros buscamos ayuda y apoyo para aquellas adversidades y situaciones difíciles, y pues encontramos mucho más que eso, una guía y consejo muy personalizado y entregado que permitió encontráramos muchas alternativas de solución y quitarnos muchos pesos de encima, para valorar la riqueza interior que todos tenemos y vivir nuestra vida con otro enfoque más positivista, luchador y optimista. La experiencia ha sido inolvidable. ¡Gracias Psyque-Apoyo Psicológico!

 

Fabián Jaramillo

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L.F nos cuenta su experiencia

L.F nos cuenta su experiencia

Mi experiencia en la terapia con Stephany ha sido muy interesante, pues a veces he pensado que no tengo nada que sacar de adentro, que todo en mi vida va bien, a pesar de todos mis problemas, y cuando llego a la terapia y hablo y puedo relajarme y conversar, veo que es muy bueno tener alguien con quien hablar, pero sobre todo alguien que es objetiva y conoce la psicología humana.

Tal vez estoy en terapia como 7 años, y aunque es mucho tiempo, siempre es bueno para mí volver a hablar con Stephanie. He podido encontrar respuestas a problemas psicológicos, pero sobre todo he podido encontrar una persona cálida que se preocupa por las personas, siento que ama su trabajo y que le gusta escuchar y ayudar.

Me ha gustado mucho en esta terapia todos los beneficios que he encontrado, he podido volver a buscar mi propio ser, aprendiendo a respetar mi individualidad, saber que soy importante y que debo seguir luchando por recuperar mi vida, mi espacio, mi tiempo y sobre todo mis sueños.

Gracias Stephanie por ser una guía en mi vida. Pero sobre todo por ayudarme a volver a levantarme. Sé que el cambio depende de uno mismo, pero no puedo dejar de reconocer lo mucho que esta terapia ha logrado en mi vida.

LF

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Nathie nos cuenta su experiencia

Nathie nos cuenta su experiencia

Inicialmente acudí a psicoterapia con Stephy porque tenía problemas de timidez, autoestima y ansiedad que me agobiaban, y sentía que me estaba perdiendo de muchas cosas, pues estaba en una de las mejores etapas: la U. Para mí era imposible estar en un grupo de personas, la ansiedad me comía, y me costaba muchísimo hacer amigos, hasta expresarme era todo un reto. Además recuerdo que tenía ataques de ansiedad que me llevaban a comer en exceso. Por medio de la psicoterapia, pude reconocer la causa raíz de estos problemas, basado en un análisis de los eventos más significativos de mi vida, y a partir de eso, trabajar en las soluciones que me permitieron llegar a un punto de equilibrio, de bienestar. Como todo proceso, se requiere de esfuerzo y de constancia. Finalmente, fue realmente satisfactorio ver el cambio en mi, y no sólo lo notaba yo, las personas cercanas a mí también lo notaron.

Luego, tuve que enfrentar el evento más impactante en mi vida, la muerte de la persona más importante: mi ñaño mayor. Fue como si durante todo el tiempo hubiéramos construido toda una ciudad, y de repente, con un terremoto de magnitud infinita, todo se derrumbó. Todo el dolor que había experimentado a lo largo de toda mi vida, no se compara al dolor que sentí en ese momento. Pero decidí que no permitiría que esto me deje atrapada en el fondo del abismo, al contrario, tenía que salir adelante, y ser feliz. Desde ese momento en adelante, mi vida sería un tributo a él, y es así, mi ñaño no es la razón de mi tristeza, al contrario, mi ñaño es el motor de mi vida, desde el fondo de mi corazón. La gente dice que me admira, porque fui y soy muy fuerte, por la forma en la que manejé la situación, pero nunca lo hubiera logrado sola, y por eso siempre estaré agradecida con Stephy, por todo lo que logró en mí.

Admiro muchísimo la profesión de la psicología, no tienes que estar loco para estar en terapia, tampoco creo que tengas que estar “mal”; creo que la psicoterapia siempre te va a ayudar a mejorar como persona, pues es ahí donde aprendes a conocerte realmente, a trabajar en tus debilidades y potenciar tus fortalezas.

  • Nathie Ramos-
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