Los celos no son un chiste!!

Los celos son una de las emociones más  comunes dentro de una relación de pareja, de alguna forma tienen cierta función, a veces son producto de la intuición que nos dice: Alerta! hay alguien interesado en mi pareja, y por lo general se despliegan las defensas que si se llevan de forma adecuada pueden incluso ser halagadoras, pues nos indican que nuestr@ compañer@ es importante y tememos perderl@.
Pero que pasa cuando los celos se vuelven un problema?
Los índices estadísticos, muestran que los celos son una de las principales causas para que una relación de pareja claudique, en muchos casos la celotipia puede comenzar siendo poco llamativa, por lo general la persona “celada” entra en un juego de estrategias bien elaboradas que pasan desapercibidas, si esta persona tiene por ejemplo una mala autoestima, es muy probable que interprete a su pareja como “muy preocupada y pendiente” y entonces empieza a justificarla. Socialmente escuchamos que los celos son un indicio de amor e interés, por lo tanto estos conceptos se vuelven también, parte de la base en la que se asienta la permisividad del exceso de control.
Los principales síntomas de haber caído en una relación celotipica son :
1. Recibir constantes llamadas de tu pareja preguntando que haces, con quien y donde estás.
2. Recibir de tu pareja al inicio de la relación comentarios “inofensivos” como: pórtate bien!
3. Sentir que desde que estás con tu pareja has perdido espacios personales en la parte social, es decir ya no tienes un grupo de amigos, pues todo lo haces con tu pareja.
4. Sentirte asfixiado o con temor de tomar una decisión sin preguntarle a tu pareja.
5. Escuchar que tu pareja te hace comentarios controladores como por ejemplo: no me gusta que seas amig@ de tal o cual persona, elige es él//ella o yo! , no me gusta que te vistas así ! , te maquillas demasiado, llamas mucho la atención! , etc. 
6. Haber cambiado tu forma de vestir o actuar para evitarte conflictos con tu pareja.
7. Llegar a escuchar de tu pareja insultos fuertes porque cree que la estás engañando,perdiendo todo respeto.
8. Haber tenido eventos donde se ha perdido respeto por tu intimidad, ejemplo:revisarse el teléfono mutuamente, intercambiarse claves de correo electrónico o facebook, etc.
9. Cuando hay otra persona que muestra cierto interés en ti, tu pareja se descontrola, hace escenas o grita.
10. Tener conversaciones en las que tu pareja te pide que le cuentes toda tu vida sexual anterior a él / ella.
11. Has dejado de hacer tu vida laboral normal, por evitar peleas.
12. Haber llegado, en casos severos a agresiones físicas.
13. Sentir que cada vez que estos eventos ocurren te distancias emocionalmente de tu pareja y hasta le tienes miedo.
Por otro lado si eres tú eres quien  ha caído en un problemas de celopatía, probablemente:
1. No puedes estar tranquil@ pues tienes ideas recurrentes de que tu pareja cuando no está contigo está tramando traicionarte.
2. Sientes una fuerte ansiedad cuando tu pareja no te contesta el teléfono.
3. Sientes que si pierdes tu relación de pareja no sabrás que hacer, pues se ha convertido en tu mundo.
4. Tienes ideas desvalorizantes hacia tu pareja.
5. Sientes que tu pareja podrá encontrar siempre alguien mejor que tú.
6. Crees que te debe explicación de todo lo que hace o deja de hacer, si no sientes control te desesperas.
Hay varias causas que pueden originar este tipo de problématica en una relación, si te sientes identificado con alguno de estos síntomas, busca ayuda por tu tranquilidad y la de tu pareja, todo tiene solución!
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